首先在 MacBook Air 关上的情况下，按着 Command 及 R 两个按键不放手，然后同时按下最右上角的开关键一下(记着此时仍然继续按着 Command + R 键)。当进入至此界面后，就可以放开所有按键。当中有 4 个选项：Restore From Time Machine Backup 是从你过去备份至 Time Machine 的映像档回复电脑、Reinstall Mac OS X 顾名思义就是重新安装 Mac OS X Lion、Get Help Online 则是从线上撷取帮助档了解重装步骤及常见问题、而最后的 Disk Utility 则是管理硬碟之用，包括：分割磁区、将磁碟区格式化等。在画面右上角，大家可以连接 Wi-Fi，建议大家必须连接，以确保下载及安装过程一切顺利。点按「Get Help Online」就可以看到回复系统的所有资料及步骤。如果点按 Restore From Time Machine Backup，就可以进入此界面。记着此时要将过去用作 Time Machine 备份的外置硬碟与 MacBook Air 接驳，再点按「Continue」。开始重装了，等等吧!这个下载步骤大约需要 1 小时左右，完成后，系统会再次重新启动，然后大约 10 秒后，就会正式进入 Mac OS X Lion，至此重装完成。
OS X Mountain Lion: 抹掉并重新安装 OS X 您可以抹掉 Mac，然后使用内建恢复盘来重新安装 OS X。抹掉并重新安装之前，请备份您的重要文件。如果您在便携式电脑上进行安装，请确定您的电源适配器已连接并已接上电源。
苹果笔记本需要清理灰尘和风扇，具体原因如下：对于大多数笔记本电脑来说，键盘部分和主机部分并不是完全密封和隔离的，目的是降温。键盘长期积灰会影响外观和散热效果。
笔记本清洁灰尘需要拆机才行，自己可以尝试拆机清洁灰尘或者找专业维修人员帮您当面拆机清洁，自己动手拆机器清理风扇，先网上搜下相关拆机资料，对照着来，拆装的时候要小心斟慎，多看几遍再动手。
反复开关机试试，放时间试试，确实不可以就重装系统吧，如果自己重装不了，到维修那里找维修的人帮助您。是放半天或有时会自己恢复，另就是重装系统了。
苹果笔记本如果安装的win统开机慢，尝试进行以下方法提升开机速度：定时清理电脑内灰尘 电脑内的灰尘容易造成部件加快老化，导致硬件的运行迟钝，甚至导致因接触不良而无法正常开机。
你要装回苹果系统？装苹果系统比较麻烦的，而且Air没带光驱，你要装可以拿去电脑城或苹果售后服务。要多少钱嘛，这个要看人了，有良心的块左右，黑心的就几百块了，够伤的。
电脑长期使用而未进行清洁保养，散热风扇上积累了大量积灰，积尘和轴或者轴和轴承之间的摩擦导致运行噪音变大。解决方案：台式机可拆开机箱侧盖，用专业的灰尘清理设备清除风扇灰尘；笔记本可用软毛刷和吹尘器清理散热风扇。
OS X Mountain Lion:抹掉并重新安装 OS X 您可以抹掉 Mac，然后使用内建恢复盘来重新安装 OS X。抹掉并重新安装之前，请备份您的重要文件。如果您在便携式电脑上进行安装，请确定您的电源适配器已连接并已接上电源。
当进入至此界面后，就可以放开所有按键。
开机时按住Opiton键不放，直到出现磁盘界面，移动方向键右键，选择移动硬盘启动。选择磁盘工具。抹掉电脑内置硬盘。选择安装macOS。点击继续。点击同意按钮。
Mac OS X重装系统教程。首先在 MacBook Air 关上的情况下，按着 Command 及 R 两个按键不放手，然后同时按下最右上角的开关键(记着此时仍然继续按着 Command + R 键)。
苹果笔记本电脑拆机清灰图文教程:第：拆掉底壳。从拆机图片来看，进风口和出风口简直无法 直视。第：拆掉左右风扇。注意要先取掉电池排线。拆右侧风扇的时候，要注意先把上面排线的卡子取出来。
首先，从年中的MACBOOK AIR开始，苹果笔记本预装LION，无附带系统光盘。然后，还原，有，开机按住OPTION，有个RECOVERY HD，里边可以选择从TIME MACHINE备份还原，重装系统等等内容，重装系统应该就是你说的还原吧。
关于他的重装系统的话，你可以问客服或者是售后人员。
可以在苹果笔记本联网的情况下进行重装系统；重装步骤：第关机状态下，按住Command +R键不放， 再按开机键松手，注意此时Command +R键不能松开。
